医院で貴方の歯型から専用のマウスピースを作り、自宅にて専用の溶液を用いて行います。この方法ですと、夜寝ている時間を利用して、マウスピースをお口に装着し、約2週間続けることで自然な白い歯になります。
ホワイトニング溶液の成分はもともとお口の中の消毒に使われていたもので、その安全性についてはFDA(アメリカ食品医薬品局)、ADA(アメリカ歯科医師会)でも認められております。